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利来国际线上控制 你以为玩手机只会近视,但一不小心你就可能身患抑郁了!

2020-01-08 16:02:41来源:广东会娱乐网址

利来国际线上控制 你以为玩手机只会近视,但一不小心你就可能身患抑郁了!

利来国际线上控制,低头玩手机,大家比较容易想到的第一个坏处就是眼睛近视。然而近日,据每日邮报报道,过度使用手机容易令人抑郁,尤其是女性,更容易对手机上瘾。

宾厄姆顿大学研究人员调查了182名大学生,根据他们日常使用手机的频率分为“深思熟虑”、“经常”、“密切”、“狂热”和“上瘾”5个等级。其中,7%的调查对象用手机“上瘾”,12%“狂热”。这两组调查对象都因内心迫切需要手机而遭遇个人、社交和工作问题,且都有抑郁、社交孤立、社交焦虑、冲动和自卑症状。

“且研究报告的作者isaac vaghefi博士表示,智能手机可以提供短期、即时的满足感,我们的神经元被激活,释放让人感觉良好的多巴胺,这使我们获得了快速反馈和立即满足的愿望。然而这也容易令人上瘾,随着时间推移我们的注意力范围与时间跨度缩短,将更容易感到无聊与厌倦,这非常容易触发抑郁症。”

什么是抑郁症?

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

抑郁症到底有多可怕?

1情绪障碍

患者心境不良对日常活动丧失兴趣,丧失愉快感,整日愁眉苦脸,认为活着没有意思,严重者感到绝望无助,生不如死,度日如年,部分患者有着结束自己生命的意念。

2思维缓慢及自我评价降低

表现思考能力下降,患者常常感到思维变慢了,各方面能力都下降了,常常自疚自责,自我评价过低,明明学习工作很好,却对自己事事不满意。

3精神运动迟缓

患者精神运动明显抑制,联想困难,言语减少,语音低沉,行动缓慢。有时闭门独处,淡漠亲情,不能料理家务,严重者不语、不动、不吃、不喝。

4其他症状

患者常常出现食欲、性欲明显减退,明显消瘦,体重减轻;失眠严重,多数入睡困难,噩梦易醒,早醒,醒后无法入睡,抑郁症常表现晨重夜轻的规律。

看了这么多,你了解什么抑郁症是了吗?或许生活中的你,不仅夜里常守着手机到夜深,就连走路、吃饭、睡觉、坐公交都在忙着刷手机,早已名副其实地成为一名低头族的手机控。 然而,你以为玩手机只会近视,但一不小心你就可能身患抑郁了!

资料来源:@人民日报微博、网络

责任编辑:朱燕

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